Estrenan cápsulas para la rehabilitación pulmonar post-covid-19

Como respuesta a la actual situación que afecta a México y al mundo, el CEUVOZ puso al servicio de la sociedad su especialidad y diseñó el taller Respira México, con plena certeza de que la práctica de la respiración natural con la que nace todo ser humano (diafragmática-intercostal o profunda) es indispensable para que las y los pacientes post-COVID 19 recuperen su capacidad pulmonar y fortalezcan su aparato respiratorio, ya que diversos aspectos sociales, educativos e incluso la práctica de ciertos deportes, inhiben o pueden llegar a obstruir la respiración que permite de manera efectiva la oxigenación plena de las personas.

Bajo esta iniciativa, Teatro UNAM programó originalmente ocho talleres los cuales, desafortunadamente, tuvieron mucha demanda ­­-se recibieron más de cinco mil solicitudes-, desafortunado porque es el reflejo de los miles de personas que ya han padecido la enfermedad, que presentan daños considerables en sus pulmones y que tienen una necesidad real de rehabilitación. Sensibles a la situación y a la demanda, Teatro UNAM y el CEUVOZ programaron 20 nuevas fechas para llevar a cabo el taller; además, se amplió el cupo de 20 a 25 personas, lo cual permite atender a 680 personas más.

Es fundamental mencionar lo delicado que es el trabajo de rehabilitación pulmonar, esta es la principal razón por la cual los talleres no pueden ser impartidos de manera masiva. Respira México es un programa diseñado para apoyar, de manera personalizada, el proceso de recuperación de la salud y el formato para 25 personas lo permite. Por desgracia, la COVID 19 deja distintos y diversos grados de afectación en cada organismo: la mala aplicación de un ejercicio, sin supervisión de un especialista, puede ser incluso contraproducente.

Sin embargo, la inquietud de ayudar a nuestra sociedad no cesa: Teatro UNAM y CEUVOZ, en conjunto con TV UNAM se plantearon realizar nuevas acciones para beneficiar a un mayor número de personas. Con absoluta seriedad y responsabilidad, los especialistas en técnica vocal y respiratoria seleccionaron aquellos ejercicios que por su claridad y facilidad de ejecución aportan beneficios a todo aquel que esté padeciendo las secuelas de la enfermedad.

Por lo anterior, se diseñaron 10 cápsulas. Cada una tiene una duración de entre 10 y 15 minutos. En ellas dos guías llevan de la mano al espectador para que este pueda realizar los ejercicios de una manera clara y eficiente.

En las cápsulas participan: José Galván, Fidel Monroy, León Pablo, Alejandra Marín, Tania González, Elisa Mass, Suryday Ugalde, Maricarmen Cortés y Norma Flores, especialistas de distintas disciplinas y parte del Claustro Académico del CEUVOZ.

Del 12 al 16 de abril se transmitirán 2 cápsulas diarias, a las 14:00 horas por TV UNAM y Teatro UNAM desde su canal de YouTube de manera permanente; de igual forma se alojarán en este micrositio para su consulta.

Deseamos que este material sea de utilidad para su rehabilitación.

Del lunes 12 al viernes 16 de abril, 14:00 h

2 cápsulas diarias a través de TV UNAM.

TV UNAM Transmite su señal a través de los canales:

• 20.1 de TV abierta
• 120 de Axtel, Sky, Dish y Megacable
• 20 de Izzi y Totalplay.
• Canal Youtube

Cápsula 1

En este programa José Galván nos invita a trabajar de ser humano a ser humano, sin barreras y de manera integral, para que nuestras dimensiones corporales, mentales, emocionales y espirituales trabajen en conjunto para armonizar nuestro cuerpo.

Maricarmen Cortés nos convida a practicar la autoconciencia a través del movimiento para que nuestra respiración se pueda ir ampliando. Finalmente León Pablo trabaja la optimización de la capacidad pulmonar a través de la imaginación y del suspiro de alivio, técnica que nos ayuda a eliminar tensiones innecesarias para una respiración más amplia.