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Salud llama a prevenir enfermedades respiratorias y evitar automedicación

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Salud Llama A Prevenir Enfermedades Respiratorias Y Evitar Automedicación A Través De Sus Redes Sociales, La Dependencia Federal Exhortó A Evitar La Automedicación Y A Mantener Una Correcta Higiene De Manos. Https://Larevistadelsureste.com

La Secretaría de Salud pidió a la ciudadanía protegerse de las enfermedades respiratorias, ya que algunos síntomas pueden ser graves y requieren atención médica.

A través de sus redes sociales, la dependencia federal exhortó a evitar la automedicación y a mantener una correcta higiene de manos.

«No te automediques, acude inmediatamente al Centro de Salud y sigue las indicaciones del personal médico», indicó la Secretaría.

Además, recomendó usar el estornudo de etiqueta y el cubrebocas si se presentan síntomas respiratorios.

La dependencia también señaló que, en caso de tener una infección respiratoria, es importante acudir al Centro de Salud, y una vez revisado por el personal médico, si no se presentan signos de alarma, seguir las recomendaciones.

Medidas de prevención

Lávate las manos constantemente durante al menos 20 segundos y utiliza gel antibacterial.

Evita tocarte la cara, ya que algunos virus pueden ingresar por cualquier parte del cuerpo.

Evita los espacios cerrados, como oficinas o viviendas sin ventilación adecuada, ya que la concentración de microorganismos puede aumentar.

Mantén estas prácticas en tu rutina diaria para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades respiratorias.

Uso de vitaminas C y D

Finalmente, recuerda que una buena alimentación es fundamental para fortalecer el sistema inmunológico y combatir virus y bacterias, especialmente el consumo regular de vitaminas C y D.

Edición 07 La Revista del Sureste – En Portada FITUR 2025

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