¿Te gustaría practicar el espeleísmo? Te damos 5 recomendaciones

El espeleísmo es una actividad del ecoturismo, en la que explorarás cuevas y grutas subterráneas, y como podrás imaginar, implica ir muy bien preparado siguiendo algunos tips. 

Antes de aventurarte a vivir esta experiencia, es importante que sepas qué es el espeleísmo, y todo lo que implica. Por la misma complejidad de los escenarios que irás pasando, es conveniente que vayas con todo lo que necesitas para que esta sea una experiencia imperdible. 

1 Prepárate físicamente para disfrutar el espeleísmo 

El espeleísmo requiere de esfuerzo físico, sobre todo si eres un aventurero que busca las actividades más llenas de adrenalina como la escalada y el rapel. 

Debes llegar a tu destino ya con buena condición, y realizarte un chequeo médico general, y así podrás pasar los mejores días disfrutando de esta increíble actividad. 

2 Elige el destino para practicar espeleísmo 

Ya con lo anterior y conforme a tus gustos, experiencia y condición física, debes elegir en dónde practicar espeleísmo. 

En todo México encontrarás increíbles lugares para disfrutar, como cavernas y cuevas rodeadas de estalactitas y estalagmitas. 

La variedad es para todos los gustos y edades, ya que incluso hay desde sitios especiales para ir en familia, hasta para los aventureros más experimentados. 

Entre los lugares favoritos de los espeleístas están: 

• Las Grutas de Tziranda, Michoacán 
• Las Grutas de Cacahuamilpa, Guerrero 
• Las Grutas Chocantes, Yucatán 
• Las Grutas de Calcehtok, Yucatán 
• Las Grutas de Balankanche, Yucatán 
• En los cenotes y los mejores lugares para practicar espeleísmo en la Riviera Maya. 

3 Lleva el equipo adecuado para hacer espeleísmo 

Es importante que lleves el equipo adecuado para hacer espeleísmo desde antes de viajar, y que esté en muy buenas condiciones.  

Este debe consistir en: 

• Casco ajustable y que te quede cómodo. 
• Zapatos o botas para hacer montañismo y con suela antiderrapante. 
• Chaleco salvavidas si el lugar implica cuevas inundadas. 
• Mochila adecuada, ligera pero resistente a raspones, y de tamaño que te permita moverte libremente. 
• Botiquín de primeros auxilios. 
• Equipo profesional de rapel y escalada. 
• Tres fuentes de luz, que sean resistentes al agua, con una batería que dure mínimo unas 24 horas. 
• Silbato de emergencia 
• Brújula y mapa del lugar (en caso de que te quedes sin batería en tu celular). 
• Protector y dos baterías adicionales para celular. 
• Deberás llevar agua y alimentos ligeros, como barritas, fruta seca, para el camino. 

4 Planea tu viaje acompañado 

Para practicar espeleísmo nunca debes ir solo, ya que las rutas no son las más adecuadas para vivir la experiencia de manera individual. 

Lo ideal es que vayan al menos tres personas, y una debe ser el guía, que conozca a la perfección el camino a seguir. Este debe ser certificado y con muchas horas de experiencia en el lugar que hayas decidido explorar. 

Adicionalmente deberás avisar a alguien cercano en dónde estarás y tu horario tanto de salida como de llegada.  

5 ¡Cuídate bien! 

A la hora de realizar el recorrido, sigue al pie de la letra las instrucciones del guía, mantente cerca del grupo y nunca te separes. 

Investiga desde antes el sitio en donde vas a vivir esta experiencia, y cómo estará el clima. 

Si consideras que no cuentas con la suficiente condición física para determinados lugares, opta por evitarlos. Y si en algún momento te sientes mal, detente y avisa de inmediato y sigue las indicaciones.