De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el tabaco mata a más de 8 millones de personas anualmente y provoca, entre otras cosas, la destrucción del medio ambiente.
Ante este panorama, el tabaquismo es considerado como la primera causa de muerte en todo el globo terráqueo, por lo que el 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco. Este día se busca concientizar a la población de las causas y efectos que genera fumar, así como el serio problema que representa en la salud pública en todo el mundo.
Datos de la Comisión Nacional Contra las Adicciones (Conadic) señalan que en México hay 14.9 millones de personas, entre los 12 a 65 años, que son fumadores, de los cuales: 5.5 millones fuman a diario; 9.4 millones son fumadores ocasionales y 1.8 millones tiene adicción a la nicotina.
Pese a que el tabaquismo es un factor de riesgo de 6 de las 8 principales causas de muerte del mundo, y de 4 de las 6 enfermedades no transmisibles más prevalentes, responsables de casi dos tercios de las muertes a nivel mundial, como enfermedades cardiovasculares, enfermedades respiratorias crónicas, cáncer y diabetes, según la Conadic, hay muchas personas que se niegan a dejar, por lo que te compartimos más razones para dejar este vicio.
1. El tabaco afecta al aspecto físico casi inmediatamente
Además de que el olor se impregna en la piel, la ropa, los lugares y, claro, el aliento, el tabaco da un color amarillo a los dientes y crea un exceso de placa dental.
También provoca el envejecimiento prematuro de la piel, pues se desgastan las proteínas que dan elasticidad a la piel, la vitamina A y el riego sanguíneo.
Y, según explica la OMS, “fumar aumenta el riesgo de padecer psoriasis, una enfermedad inflamatoria y no contagiosa de la piel que se manifiesta en forma de manchas rojizas, pruriginosas y exudativas que afectan a todo el cuerpo”.
2. El tabaco es una amenaza para los fumadores, pero también para la salud de su familia y sus amigos
Fumar no solo afecta a los fumadores, sino también a quienes están expuestos al humo de tabaco ajeno.
De acuerdo con la OMS, más de un millón de personas mueren cada año debido a la exposición al humo de tabaco ajeno.
Además, los no fumadores también están en riesgo de padecer cáncer de pulmón, diabetes tipo 2 y a la progresión de infección latente por tuberculosis a enfermedad activa.
Incluso los cigarrillos electrónicos “exponen a los no fumadores y a los transeúntes a la nicotina y otras sustancias químicas nocivas”.
Y, como dice la OMS, los cigarrillos “son una importante causa de incendios fortuitos y de las muertes que estos ocasionan”.
3. Fumar o usar cigarrillos electrónicos cerca de los niños compromete su salud
Los hijos de fumadores tienen más riesgo de ver su salud comprometida.
Según la OMS, estos “tienen una capacidad pulmonar reducida y en la edad adulta pueden padecer trastornos respiratorios crónicos”.
Además, los niños en edad escolar expuestos al humo del tabaco correr el riesgo de padecer asma, y los niños menores de 2 años pueden “contraer una enfermedad del oído medio que puede conducir a la pérdida de audición y a la sordera”.
4. El consumo de tabaco tiene consecuencias sociales negativas
La OMS advierte que “el consumo de tabaco puede afectar negativamente a las interacciones y relaciones sociales” y dejar de fumar es “dar buen ejemplo a hijos, amigos y seres queridos”.
Dice que dejar de fumar “significa no tener restricciones respecto a adónde poder ir, poder relacionarse socialmente y no sentirse aislado ni tener que salir a fumar”.
Además, aumenta la productividad, “al no tener que dejar lo que se está haciendo para fumar todo el tiempo”.
5. Fumar es caro
El tabaco también afecta los bolsillos.
“Un estudio mostró que los fumadores gastan un promedio de US$1,4 millones en gastos personales, incluidos el gasto en los cigarrillos, gastos médicos y salarios más bajos debidos al tabaquismo y la exposición al humo de tabaco ajeno”, dice la OMS.
Esto podría no solo afectar la productividad, al perder días de trabajo, sino que, según la organización “incrementa la pobreza, ya que los hogares gastan en tabaco un dinero que podrían dedicar a necesidades básicas, como la alimentación y la vivienda”. Y afecta también a la economía mundial.
Beneficios
